Değerli Haberturk.com okurları.
Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.
Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.
Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Cerrahpaşa tıp fakültesi mezuniyetinden sonra klinikte obezite ve kronik inflamatuar hastalıklara ilgi duymaya başlamış ardından fizyolojisi doktorasına giriş ile beraber fonksiyonel tıp alanında çalışmaya başlamıştır.
Ketofasting adlı kitabın yazarı olan Dr. Can Çiftçi ağırlıklı olarak özel beslenme protokolleri, aralıklı oruç ve düşük/çok düşük karbonhidratlı beslenme, kene kaynaklı hastalıklar (tick borne diseases), endokrin ve yaşlanma fizyolojisi alanında çalışmaktadır.
Dr. Can Çiftçi ayrıca iç hastalıkları ihtisas eğitiminine devam etmenin yanında World Society of Anti Aging Medicine, World Obesity Fedaration, Functional Medicine University, International Lyme and Associated Diseases Society, A4M gibi kuruluşlarda aktif üyelik ve sertifikasyon süreçlerini tamamlamıştır.
Ayçiçek Yağı Kaç Kalorikac-kalori.kcal Gram
Sizler de kilo vermek için diyet listesi arıyor hızlı kilo verme yolları peşinde koşuyorsanız eğer online diyetisyenlerimizden size özel online diyet listesi satın alabilirsiniz (Hadi Zayıfla!)
Ayçiçek Yağı Faydaları
Damar tıkanıklığı riskini azaltarak kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.
E vitamini zenginidir, böylece bağışıklık sistemini güçlendirir.
İçeriğindeki antioksidanlar nedeniyle kolon kanserinden koruduğu görülmüştür.
Atlet ayağı olarak bilinen mantar hastalığını gidermeye yarar.
Ayçiçek Yağı Fiyatları
Ayçiçek yağı 1 lt için fiyatı 9.95 liradır.
Ayçiçek yağı 5 lt için fiyatı 41.50 liradır.
Ayçiçek yağı 5 lt en ucuz Zade markasına aittir, 21.90 liradır.
Ayçiçek yağı 18 lt fiyatı 144.90 liradır.
Ayçiçek Yağı Nasıl Yapılır?
Bitkinin tohumları preslenir ve özütlenir daha sonra rafine işleminden geçirilerek yağ halini alır. Tohumların hepsi işlemlerden önce yıkanıp tozlarından temizlenmelidir. Sonra ham yağ içinde yer alan serbest yağ asitlerinden de arındırılma işlemi yapılır.
Vakumlayarak beyazlatılır. Buhar işlemi ile de bitki kokusu çıkarılıp lezzet ve yağ kokusu oluşur. Yağlar süzüldükten sonra daha da berrak bir hal alır. Tüm işlemlerden geçen yağlar teneke kutularda bekletilir.
Ayçiçek Yağı Zararlı Mı?
- Her şeyin fazlasının zararlı olduğunu unutmayın. Bitkisel yağlar da hayvansal yağlar da uzun süre tüketilmesi durumda bazı sorunlara neden olabilirler.
- Örneğin aynı yağ ile sürekli kızartma işlemi yapmak kansere neden olan radikallerin birikimini artırır.
- Sivilce, damar tıkanıklığı gibi sorunlara neden olabilir.
- Kadınlarda meme kanseri erkeklerde ise prostat kanseri riskini artırmaktadır.
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için türlü diyetler ve zayıflama kürleri deniyor fakat sonuçlarından memnun
olamıyorsanız eğer bu işi profesyonelce çözmenin zamanı gelmiş olabilir. Zayıflamak için online diyetisyenlerin size özel hazırlamış olduğu online diyet listelerini satın almak isteyebilirsiniz. Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!)
Ayçiçek Yağı kaç kaloridir? Ayçiçek yağı kalori, ayçiçek yağı kalorisi, ayçiçek yağı kalorisi nedir? 100 gram Ayçiçek Yağı içerdiği enerji ve besin değerleri nelerdir?